Alle børn fortjener en far, de kan mærke
Et 1:1-forløb for dig, der gør alt for din familie og gerne vil være tættere på dem, du elsker mest.
Du gør så meget for din familie. Kan de mærke dig?
Du passer dit arbejde. Du henter og bringer. Du betaler regningerne, ordner huset og tager ansvar. Udadtil kører det hele.
Og så er der måske alligevel nogle øjeblikke, du godt kender:
- •I sidder i sofaen om aftenen, og det meste, I snakker om, er, hvem der henter i morgen.
- •Din datter slår sig, og hun løber forbi dig og ind til sin mor.
- •Din partner siger, at du er svær at nå ind til, og du ved ikke helt, hvad du skal stille op med det.
- •Du er hjemme, men tankerne er stadig på arbejdet. Lunten er kort, og du bliver sur over småting, som du bagefter godt ved var ligegyldige.
Kan du genkende noget af det, så siger det først og fremmest noget om, hvor meget du vil din familie. De fleste af os har lært at arbejde hårdt, klare tingene selv og holde tingene lidt for os selv. Det har båret os langt. Og det kan også, helt uden at man mener noget ondt med det, skabe lidt afstand til dem, man elsker.
Afstand kommer sjældent med et brag
Den kommer stille. En aften, hvor telefonen fik opmærksomheden. En samtale, der endte i en diskussion. Et "det snakker vi om en anden gang", som aldrig blev til noget.
Børn lærer meget af det, de ser derhjemme. Oplever de, at far er der, men er svær at nå ind til, lærer de måske at gå et andet sted hen med det, der fylder. Og det tager de med sig ind i deres egne relationer, når de bliver voksne.
Den gode nyhed er, at det kan ændres, og at det tit er de små ting, der gør den største forskel. Et barn, der kommer ind til dig, fordi noget er svært. En aften, hvor I faktisk får snakket sammen.
MÆRKBAR: et 1:1-forløb for fædre
MÆRKBAR hjælper dig med at bryde gamle mønstre, stå ved dig selv og skabe et nærvær, som dine børn og din partner faktisk kan mærke.
Forløbet er bygget til mænd, der vil have noget konkret at arbejde med: klare øvelser, opgaver mellem sessionerne og en måling af, hvor du står, både når vi starter, og når vi slutter. 10 sessioner over ca. 3 måneder, online.
ERKENDELSE
Du får øje på de mønstre, der styrer dig i hverdagen, og på hvad du egentlig vil med din familie.
RETNING
Du slipper de gamle regler, du har levet efter, og finder ud af, hvad du vil stå for som far og partner.
HANDLING
Du bruger det i hverdagen, så din familie kan mærke forskellen.
Jeg voksede op uden en far i mit liv
Jeg mødte min far første gang, da jeg var 22 år. Det var mig, der tog kontakt.
Som dreng begyndte jeg at tro nogle ting om mig selv. At jeg skulle passe ind, gøre mig lidt mindre og helst ikke fylde for meget. Det tog mig mange år at opdage, hvor meget de tanker styrede mig.
I dag er jeg far til tre døtre. Jeg vil gerne have, at de vokser op med en klar fornemmelse af, at de er gode nok, som de er. Og jeg hjælper andre fædre med at give deres børn det samme.
Læs min historieDet siger mændene, der har været igennem forløbet
"Det betød simpelthen alt"
Efter vores skilsmisse havde jeg virkeligt brug for at finde mig selv og stå på egne ben. Jeg vil være der 100% for mine piger og derfor søgte jeg hjælp til at komme hurtigt videre. Nu kan vi snakke om tingene, jeg har lært at vise mine følelser og mærker nu, at jeg har mine pigers tillid 100%.
Dan"Jeg er blevet mere til stede og mere nærværende"
Min søn har svært ved at snakke om tingene, det har han nok fra mig, men jeg oplever vi er blevet tættere og kan tale om ting nu vi ikke gjorde før. Jeg har lært at mærke mine følelser og det har gjort vores forhold tættere.
Morten"Jeg var ved at miste min kone og dermed mine børn"
Efter at have arbejdet med Jens Jakob har jeg fået et tæt og nært forhold til min partner. Vi har det bedre end nogensinde. Jeg er ikke bare den der sørger for rammerne mere – de kan mærke mig.
AndersDet, din familie kan mærke
Det er den slags forandringer, mændene i forløbet arbejder hen imod:
- •Du reagerer roligere, når det brænder på derhjemme, og du kan sige undskyld, når det ikke lykkedes.
- •Dine børn kommer oftere til dig, når noget er svært.
- •Din partner oplever, at du er til at snakke med om det, der betyder noget.
- •Du ved, hvad du står for som far, og det kan ses i det, du gør.
- •Du har det bedre med dig selv, med mere ro og mindre uro indeni.
Målet er en far, dine børn kan mærke, stole på og gå til, når det gælder. Også på de dage, hvor det ikke går perfekt.
Det første skridt er en snak
Book en gratis afklaringssamtale på 45 minutter online. Vi finder ud af, hvor du står, hvad der fylder mest, og om forløbet passer til dig. Du forpligter dig ikke til noget, og du får et ærligt svar, også hvis jeg vurderer, at forløbet ikke er det rigtige for dig.
Book en gratis afklaringssamtale